15 augustus 2026

Sport Warenhuis

Judopak kopen: welke maat heb je nodig?

6 jaar geleden Niels van Kampen
Judopak kopen welke maat

Dit artikel is bijgewerkt in juni 2026.

Ga je beginnen met judo? Dan heb je een goed judopak nodig. Een judopak moet stevig genoeg zijn om vast te pakken, maar ook comfortabel zitten tijdens bewegen, vallen, rollen en trainen. De juiste maat kiezen is daarom belangrijker dan veel beginners denken.

In dit artikel lees je hoe je de maat van een judopak bepaalt, waar je op let bij kinderen, waarom katoen nog kan krimpen en hoe je de juiste lengte van een judoband kiest.

Welke maat judopak moet je kiezen?

Bij veel judopakken is de maat gebaseerd op je lichaamslengte in centimeters. Ben je bijvoorbeeld 178 centimeter lang, dan kom je vaak uit bij maat 180. Ben je 142 centimeter lang, dan kan maat 140 of 150 passend zijn, afhankelijk van pasvorm, merk en lichaamsbouw.

De lichaamslengte is dus een goede eerste indicatie, maar niet de enige factor. Ook lichaamsbouw, merk, type pak en krimp kunnen invloed hebben op de juiste keuze.

Rond je maat meestal af naar boven

Zit je tussen twee maten in? Dan is naar boven afronden vaak verstandig. Een judopak mag niet te strak zitten, omdat je veel beweegt en het pak tijdens training stevig wordt vastgepakt. Bovendien kunnen katoenen judopakken na het wassen nog iets krimpen.

Ben je bijvoorbeeld 168 centimeter lang, dan kan maat 170 logisch zijn. Ben je 171 of 172 centimeter, dan kan maat 180 bij sommige pakken prettiger zitten. Controleer altijd de maattabel van het merk of de aanbieder.

Let op verschillen per merk

Niet elk judopak valt hetzelfde. Sommige merken vallen ruimer, andere juist smaller of korter. Daarom is het slim om niet blind op één algemene maatregel te vertrouwen.

Bij sommige merken wordt geadviseerd om extra ruimte te nemen vanwege krimp of pasvorm. Kijk daarom altijd naar de maatinformatie bij het specifieke pak dat je wilt bestellen. Zeker bij kinderen, wedstrijdpakken of zwaardere katoenen pakken kan dat verschil maken.

Judopak voor kinderen kiezen

Voor kinderen is de lichaamslengte meestal ook het uitgangspunt. Een kind van 142 centimeter zit vaak rond maat 140 of 150. Omdat kinderen groeien, kiezen ouders soms liever iets ruimer. Dat kan, maar het pak moet nog wel veilig en prettig blijven zitten.

Een te groot judopak kan onhandig zijn tijdens rollen, vallen en bewegen. Mouwen of broekspijpen die te lang zijn, kunnen in de weg zitten. Kies dus liever een pak met wat groeiruimte dan een pak dat duidelijk veel te groot is.

Katoenen judopakken kunnen nog krimpen

Veel judopakken zijn gemaakt van katoen of bevatten veel katoen. Katoen kan bij de eerste wasbeurten nog krimpen. Daardoor kan een nieuw pak eerst wat ruim lijken, maar na een paar keer wassen beter passen.

Volg altijd het wasadvies op het label. Was niet te heet als dat niet nodig is en gebruik liever geen droger als je extra krimp wilt voorkomen. Zeker bij een nieuw judopak is voorzichtig wassen verstandig.

Hoe hoort een judopak te zitten?

Een judopak moet stevig zitten, maar niet beperken. Je moet kunnen bukken, draaien, rollen en je armen vrij kunnen bewegen. De jas moet goed sluiten met de band en de broek moet blijven zitten zonder te knellen.

  • De mouwen mogen niet te kort zijn, maar ook niet over je handen vallen.
  • De broekspijpen moeten voldoende bewegingsruimte geven.
  • De jas moet goed overlappen en stevig aanvoelen.
  • Het pak mag niet knellen bij schouders, rug of heupen.
  • Bij twijfel helpt de maattabel van het merk.

Welke lengte judoband heb je nodig?

Bij sommige judopakken zit een judoband inbegrepen, maar dat is niet altijd zo. Als je los een judoband koopt, is de lengte belangrijk. Een veelgebruikte richtlijn is: maat van het pak plus ongeveer 100 centimeter.

Heb je bijvoorbeeld een judopak in maat 160, dan kom je vaak uit op een band van ongeveer 260 centimeter. Dit is een richtlijn. Je lichaamsbouw speelt ook mee. Ben je smal, dan kan een iets kortere band prettig zijn. Ben je breder gebouwd, dan kan een langere band nodig zijn.

Rebo Publishers Sportatlas

Rebo Publishers Sportatlas
Judo, volleybal, tennis, zwemsport, wielrennen, voetbal en nog veel meer: deze atlas is gewijd aan de beroemdste sporten, om beter te begrijpen wanneer en wa...
€ 24,99
Bekijken

MMA Bokshandschoen

MMA Bokshandschoen
✔ L-XL ✔ Kunstleer ✔ Materiaaldikte circa 3 cm ✔ Zonder vingertoppen ✔ Geschikt voor vrijwel alle vechtsporten. MMA beoefenaars vallen vandaag met hun neus i...
€ 39,99
Bekijken

Beginner, training of wedstrijd?

Voor beginnende judoka’s is een eenvoudig trainingspak meestal voldoende. Zo’n pak is vaak lichter, betaalbaarder en comfortabel genoeg voor lessen. Voor intensiever trainen of wedstrijden kan een steviger pak interessant zijn.

Een zwaarder judopak voelt robuuster en wordt vaak gebruikt door gevorderde judoka’s. Voor jonge kinderen of beginners is dat niet altijd nodig. Begin praktisch en kies later eventueel een sterker pak als je vaker traint.

Judopak kopen: waar kijk je naar?

Wil je een judopak kopen, let dan vooral op maat, materiaal, gewicht, krimp en of er een judoband wordt meegeleverd. Zo voorkom je dat je een pak kiest dat te klein, te groot of onpraktisch is voor jouw training.

  • Lichaamslengte als eerste richtlijn.
  • Controleer de maattabel van het merk.
  • Houd rekening met krimp bij katoen.
  • Kies voor kinderen niet overdreven groot.
  • Controleer of een judoband inbegrepen is.
  • Kies een beginnerspak als je net start.

Veelgemaakte fouten bij een judopak kiezen

Een judopak lijkt eenvoudig, maar bij het kiezen gaan een paar dingen vaak mis.

  • Alleen naar lichaamslengte kijken en de maattabel overslaan.
  • Geen rekening houden met krimp na het wassen.
  • Voor kinderen een veel te groot pak kopen.
  • Vergeten een judoband mee te bestellen.
  • Een te zwaar pak kiezen voor een beginnende judoka.
  • Het wasadvies niet controleren.

Kies een judopak op lengte, pasvorm en gebruik

Een judopak kopen begint meestal bij je lichaamslengte, maar pasvorm, merk, materiaal en krimp zijn minstens zo belangrijk. Voor beginners is een eenvoudig en comfortabel trainingspak vaak de beste keuze.

Controleer altijd de maattabel, let op of er een judoband wordt meegeleverd en houd rekening met eventuele krimp. Dan kies je een judopak waarin je prettig en veilig kunt starten met judo.

Lees ook

Over de auteur

Dit artikel is geschreven door Niels van Kampen. Niels schrijft voor IFmedia over sport, beweging, fitness en gezondheid. Zijn artikelen zijn praktisch, motiverend en gericht op lezers die bewuster willen sporten, trainen of sportproducten willen kiezen.

Tags:

Meer verhalen

Professionele sportuitrusting in actie

Welke uitrusting heb je nodig voor boksen, kickboksen en vechtsport?

1 maand geleden Niels van Kampen

Je hebt misschien gemist

Sportartikelen kiezen zonder keuzestress

Sportartikelen kiezen zonder keuzestress: zo vind je wat bij jou past

4 weken geleden Niels van Kampen

Wandelen op de Camino: wat maakt deze pelgrimsroute zo bijzonder?

4 weken geleden Niels van Kampen
Sport fan merchandise display

Sportfanartikelen kiezen: van clubsjaals tot voetbal fanwear

1 maand geleden Niels van Kampen
Professionele sportuitrusting in actie

Welke uitrusting heb je nodig voor boksen, kickboksen en vechtsport?

1 maand geleden Niels van Kampen
We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners.
Cookies settings
Accept
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookies list
Cookie name Active

Privacy Policy

What information do we collect?

We collect information from you when you register on our site or place an order. When ordering or registering on our site, as appropriate, you may be asked to enter your: name, e-mail address or mailing address.

What do we use your information for?

Any of the information we collect from you may be used in one of the following ways: To personalize your experience (your information helps us to better respond to your individual needs) To improve our website (we continually strive to improve our website offerings based on the information and feedback we receive from you) To improve customer service (your information helps us to more effectively respond to your customer service requests and support needs) To process transactions Your information, whether public or private, will not be sold, exchanged, transferred, or given to any other company for any reason whatsoever, without your consent, other than for the express purpose of delivering the purchased product or service requested. To administer a contest, promotion, survey or other site feature To send periodic emails The email address you provide for order processing, will only be used to send you information and updates pertaining to your order.

How do we protect your information?

We implement a variety of security measures to maintain the safety of your personal information when you place an order or enter, submit, or access your personal information. We offer the use of a secure server. All supplied sensitive/credit information is transmitted via Secure Socket Layer (SSL) technology and then encrypted into our Payment gateway providers database only to be accessible by those authorized with special access rights to such systems, and are required to?keep the information confidential. After a transaction, your private information (credit cards, social security numbers, financials, etc.) will not be kept on file for more than 60 days.

Do we use cookies?

Yes (Cookies are small files that a site or its service provider transfers to your computers hard drive through your Web browser (if you allow) that enables the sites or service providers systems to recognize your browser and capture and remember certain information We use cookies to help us remember and process the items in your shopping cart, understand and save your preferences for future visits, keep track of advertisements and compile aggregate data about site traffic and site interaction so that we can offer better site experiences and tools in the future. We may contract with third-party service providers to assist us in better understanding our site visitors. These service providers are not permitted to use the information collected on our behalf except to help us conduct and improve our business. If you prefer, you can choose to have your computer warn you each time a cookie is being sent, or you can choose to turn off all cookies via your browser settings. Like most websites, if you turn your cookies off, some of our services may not function properly. However, you can still place orders by contacting customer service. Google Analytics We use Google Analytics on our sites for anonymous reporting of site usage and for advertising on the site. If you would like to opt-out of Google Analytics monitoring your behaviour on our sites please use this link (https://tools.google.com/dlpage/gaoptout/)

Do we disclose any information to outside parties?

We do not sell, trade, or otherwise transfer to outside parties your personally identifiable information. This does not include trusted third parties who assist us in operating our website, conducting our business, or servicing you, so long as those parties agree to keep this information confidential. We may also release your information when we believe release is appropriate to comply with the law, enforce our site policies, or protect ours or others rights, property, or safety. However, non-personally identifiable visitor information may be provided to other parties for marketing, advertising, or other uses.

Registration

The minimum information we need to register you is your name, email address and a password. We will ask you more questions for different services, including sales promotions. Unless we say otherwise, you have to answer all the registration questions. We may also ask some other, voluntary questions during registration for certain services (for example, professional networks) so we can gain a clearer understanding of who you are. This also allows us to personalise services for you. To assist us in our marketing, in addition to the data that you provide to us if you register, we may also obtain data from trusted third parties to help us understand what you might be interested in. This ‘profiling’ information is produced from a variety of sources, including publicly available data (such as the electoral roll) or from sources such as surveys and polls where you have given your permission for your data to be shared. You can choose not to have such data shared with the Guardian from these sources by logging into your account and changing the settings in the privacy section. After you have registered, and with your permission, we may send you emails we think may interest you. Newsletters may be personalised based on what you have been reading on theguardian.com. At any time you can decide not to receive these emails and will be able to ‘unsubscribe’. Logging in using social networking credentials If you log-in to our sites using a Facebook log-in, you are granting permission to Facebook to share your user details with us. This will include your name, email address, date of birth and location which will then be used to form a Guardian identity. You can also use your picture from Facebook as part of your profile. This will also allow us and Facebook to share your, networks, user ID and any other information you choose to share according to your Facebook account settings. If you remove the Guardian app from your Facebook settings, we will no longer have access to this information. If you log-in to our sites using a Google log-in, you grant permission to Google to share your user details with us. This will include your name, email address, date of birth, sex and location which we will then use to form a Guardian identity. You may use your picture from Google as part of your profile. This also allows us to share your networks, user ID and any other information you choose to share according to your Google account settings. If you remove the Guardian from your Google settings, we will no longer have access to this information. If you log-in to our sites using a twitter log-in, we receive your avatar (the small picture that appears next to your tweets) and twitter username.

Children’s Online Privacy Protection Act Compliance

We are in compliance with the requirements of COPPA (Childrens Online Privacy Protection Act), we do not collect any information from anyone under 13 years of age. Our website, products and services are all directed to people who are at least 13 years old or older.

Updating your personal information

We offer a ‘My details’ page (also known as Dashboard), where you can update your personal information at any time, and change your marketing preferences. You can get to this page from most pages on the site – simply click on the ‘My details’ link at the top of the screen when you are signed in.

Online Privacy Policy Only

This online privacy policy applies only to information collected through our website and not to information collected offline.

Your Consent

By using our site, you consent to our privacy policy.

Changes to our Privacy Policy

If we decide to change our privacy policy, we will post those changes on this page.
Save settings
Cookies settings