Ben je klaar om die benen te laten branden en een sterke basis te creëren? In dit artikel delen we 4 geweldige oefeningen die je helpen bij het opbouwen van kracht en definitie in je benen. Of je nu een doorgewinterde sporter bent of net begint, deze oefeningen zijn perfectLees meer….

Wanneer je van plan bent om paardrijkleding aan te schaffen zijn er een aantal zaken waar je goed op moet letten. Een belangrijk aspect van paardrijden is de bewegingsvrijheid die je ervaart. Deze bewegingsvrijheid kan worden beperkt door het dragen van niet geschikte kleding. Daarnaast zijn er ook bepaalde veiligheidsaspectenLees meer….